Street Workout : la mode de faire son sport dans la rue
Le terme « Street Workout » désigne le sport de rue. Ce concept acquiert de plus en plus d’adeptes, puisqu’il ne requiert aucuns frais d’inscription d’aucune salle de sport et qu’il peut être pratiqué seul ou avec des amis en plein air.
Origine du Street Workout
Cette discipline sportive est née à Brooklyn (États-Unis), où la précarité de la vie et des salaires ainsi que le manque de ressources pour ses habitants sont des barrières pour une possible inscription à n’importe quelle salle de sport. Ces pionniers du sport dans les villes utilisent tout type de mobilier urbain afin d’atteindre de bons résultats. Dernièrement, il n’y a plus besoin d’utiliser les bancs et les lampadaires des parcs, puisqu’il y a de plus en plus d’espaces adaptés à l’entraînement dû à sa popularité en hausse.
Le Street Workout : En quoi ça consiste ?
Cette forme de sport est de plus en plus visible dans les villes. Il y a de plus en plus d’espaces aménagés à cette fin pour que les personnes prennent soin de leur santé de manière rapide et facile.
De plus, vous trouverez une multitude de combinaisons dans notre catalogue qui s’adaptent parfaitement à cet environnement.
Grâce au Street Workout vous pouvez choisir quel entraînement individuel faire et comment configurer votre propre routine d’entraînement et d’exercices.
Principaux objectifs du Street Workout :
L’objectif principal est d’atteindre la meilleure concentration musculaire avec un bon alignement corporel, mais cela n’est pas tout. Nous pouvons aussi trouver les objectifs suivants :
- Combattre le sédentarisme chez les jeunes.
- Améliorer les habitudes de vie et les rendre plus saines.
- Améliorer l’estime de soi et la confiance des personnes qui le pratiquent.
- Encourager les valeurs d’intégration, d’égalité et de sportivité au sein de la population.
- Avec les machines de Street Workout, il est possible de travailler différentes parties du corps.
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